1、年龄要求:

比赛当年年满16岁（2004年12月31日以前出生）。

2、防疫要求：

①受全球新冠肺炎疫情影响，不接受国内中高风险区域选手和外籍选手报名参赛；

②在集中医学观察或居家医学观察期间的人员不得参赛；

③报名选手须在报名时提供健康码。并在自报名之日至比赛日期间，无中高风险地区出入记录，无出入境记录。如报名成功后至比赛日期间，参赛者所处地区的新冠肺炎疫情风险等级由低风险上升为中、高风险，组委会将取消其参赛资格并退还报名费。

④报名选手须在参赛物品领取时再次提供健康码，并签署《健康安全责任承诺书》。

3、精英选手成绩要求

精英组报名选手必须在近两年内（2018-2019年）参加过半程或以上马拉松赛事，且最好成绩符合以下要求，并提供正式完赛证明：

男子10KM 00:40以内（即配速4′00″以内），女子10KM 00:45以内（即配速4′30″以内）。

4、湘马精英跑者直通：历年湘江马拉松（2016-2019年）各站各组别前八名,如报名参赛，可直接报名获得参赛资格参与精英组比赛。

5、湘马忠实跑者直通：凡参加过湘江马拉松3届或以上的跑者如报名参赛，可直接获得参赛资格参与大众组比赛。

6、同时符合以上所有条件者并经组委会审核后方可参赛，如因隐瞒或虚假填报信息而造成不良影响的，组委会将取消其参赛资格，并依法追究相关法律责任。